7分钟锻炼法iPhone版，每天7分钟，让你练出好身材，软件原理基于《七分钟科学锻炼》，你不需要什么健身器材，只需要一张椅子，一面墙就够了，只要每天坚持7分钟，你一定能够达到你的目标。

【7分钟锻炼法基本介绍】

7分钟锻炼法iPhone版就像视频游戏一样，Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即Game Over了！每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。
当然如果你喜欢7分钟锻炼法iPhone版的话，其中还有一些其他的健身减肥方法，但是这些都是要额外收取使用费的。

【7分钟锻炼法功能介绍】

— 随着进度解锁从新手到运动员的许多成就 。
— 赢得奖励和健康相关的赠品。
— 设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒 。
— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度 。
— 通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功 。

【软件特色】

— 无需访问网络。随时随地锻炼！
— 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲。
— 健身爱好者可进行多次循环锻炼。
— 可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习。
—为iPad和iPhone提供的精美设计。
—iCloud同步可在你的所有设备上更新最新进度。
— “学习”标签含各练习的专业提示。

【更新日志】

版本 4.3.6 中的新功能
7俱樂部試用
我们最成功的用户都是俱乐部成员，现在每个人都可以免费尝试。
手表应用
现在会带给你更快更可靠的锻炼体验。试一试吧！
混合音乐
教练们现在会在他们讲话时关小音乐，讲完后会再次开大。