类型：生活休闲
语言：简体中文
更新：2020-01-19 09:49:05
大小：7.4MB
平台：Android
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健身单纯的埋头苦练可不行，你需要花更多的时间、精力在吃的上面；
2个维度甚至是悖论的内容互相结合，得出1+1＞2的效果？这点是不是超出你的想象？
健身和美食，二者结合，你可以在健身和美食的互相交替中；
轻松实现健身效率翻倍、美食享受翻倍、健康翻倍
1、健康食谱
清晰的度量衡你每天摄入的食物kcal，让你在健身减脂的路上没有弯路，健身与饮食相结合，塑造更加健康的体魄。
2、目标计划
可以为自己建立一个目标计划，每天完成目标计划并进行打卡签到，可以进行文字图片等形式打卡，与他人分享健身心得。
3、健身教程
提供了专业动作示范视频教程，让你在挥洒汗水的同时，为你动作规范合理保驾护航，效率提升、伤痛远离。
1、不仅为用户提供了海量的健身知识，还有美食信息可以看；
2、有利于帮助用户打造一个完美身材，还能促进个人的减肥；
3、拥有丰富的健身美食信息，不仅能减肥还能保持营养的补充；
4、还能在软件中建立减肥的计划，按照要求打卡完成即可见成效；
提供更有趣的健康知识学习，带来更多的减肥指导！
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